치아와 잇몸은 ➁
그 새로운 대처와 지혜로운 대처 중에 한 가지는, 음식을 반으로 작게 잘라 두 배로 천천히 먹고, 잇몸 염증 세균을 제거하여 질병을 예방하고 노화를 방지하는 것이, 행복한 건강장수의 첫 관문이다.
노년의 출발점인 60세 이후로는 제3건강의 계단이 시작되고 기존의 성인병에 퇴행성 질병이 추가된다.
이때도 2~3가지 긍정의 힘이나 좋은 습관을 발전시켜서 떨어지는 면역력과 퇴행선 노화를 만회하려는 40세 반환점과 더불어 또 한 번의 새로운 변화와 지혜로운 대처가 필요한 시점이다.
이러한 준비와 대처가 성인병과 퇴행성 질병을 예방하고 노화를 늦추어 행복한 건강장수로의 삶과 운명을 결정하게 된다.
이처럼 40. 60세의 제 2, 제3의 건강의 계단에 따른 적절한 준비와 지혜로운 대처가 부족했다면, 자신에게 다가올 모든 질병을 그대로 받아들이게 되어 건강하고 행복한 삶으로부터 멀어지게 될 것이고, 제 4건강의 계단인 80세 전후로 급격한 노화와 질병으로의 진행이 미리 예정되어 있을 것이다.
그래서 입안의 치아와 잇몸을 연구하여 질병과 노화를 예방하여 누구나 바라는 건강하고 행복한 삶의 길을 찾고자 해왔다.
대학 1학년부터 습관과 건강에 대한 연구를 해왔고 2000년도부터는 21세기 ‘건강-행복-성공’ 프로의 길을 찾고자 연구해 왔다.
그 모든 연구를 총 정리하여 3권의 책으로 집대성하고 정리하여 책으로 출간하고 있다.
‘습관 고치는 것은 쉬운 일이다 제 1권’을 출간했고 내년 12월에는 제2권을 출간할 예정이다.
제2권은 명품 프로의 길을 안내하고 자기계발서이다.
이 책의 후반부에는 치아와 잇몸을 연구하여 3가지 입안에 행복 건강법을 찾아냈고, 질병과 노화를 예방하고 습관을 고쳐 삶과 운명을 발전시키는 공식으로 완성하였다.
그 옛날 이제마 선생의 사상체질이 있었다면, 21세기는 ‘입안에 행복 3대 건강법’인 ‘삼상-성인병-오계절’ 타입 건강법이 있다.
[삼상 타입 건강법]
20세 이전에 제2 건강의 계단인 40세 이후로 발생할 성인병이나 제3 건강의 계단인 60세 이후의 퇴행성성 질병의 방향성을 예측하여 질병을 예방하는 입안에 행복 건강법이다.
[성인병 타입 건강법]
질병발생의 주요원인이 식생활 습관이나 스트레스에 있는 지를 감별하여 각자 개인에게 맞는 개선점을 찾아 습관과 긍정의 힘을 개선하여 문제를 해결하는 방식의 입안에 행복 건강법이다.
[오계절 타입 건강법]
각 개인별로 치아 잇몸의 퇴화속도와 정도를 점검하여 인체의 노화의 점수를 측정하여 노화를 방지하는 프로그램을 권장하고, 질병 발생 시 입안에서 발생하는 특정한 질병의 증상들을 관찰하여 질병 점수를 측정하여 개선하는 입안에 행복 건강법이다.
이처럼 우리 입안의 치아와 잇몸은 그 사람의 노화와 질병 점수를 측정하여 자신의 몸과 마음의 건강을 개선할 수 있는 중요한 단서를 제공하는 곳이다.
입안에 행복 3대 건강법인 ‘삼상-성인병-오계절’ 타입 건강법을 치과 질병 3대 증상인 ‘충치-잇몸 염증-시린이’ 등을 치료시에 쉽게 찾아내어 ‘질병-노화-습관’을 개선하는 치료법 ‘Dr. Park's 포인트 잇몸치료와 3방향 가이드 권장법’을 완성하였다.
치아를 10년 이상 건강하게 유지하고, 노화를 10년 이상 늦추고, 암과 치매 등 각종 질병을 30%이상 예방하는 것을 목표로 하고 있다.
또한 자신의 건강과 행복에 문제점을 발생하고 있는 부정적인 습관을 개선할 것을 권장하는 21세기 뉴-하이 플랫폼 치료법이다.
그 특별한 21세기 치료법은 ‘Dr. Park's 포인트 잇몸치료와 3방향 가이드 권장법’이다.
그동안은 정기잇몸관리 가족환자들에게 조금씩 적용해 왔고, 약 5년 이후(2028~2030)로는 ‘입안에 행복 스켈링과 정기 잇몸 관리 센터’를 개설하여 본격적으로 각개인과 가족별 건강과 행복을 관리하는데 도움을 줄 예정이다.
잇몸 염증은 치매나 암 등 각종 질병의 30% 원인인 것으로 연구결과 밝혀졌다.
그리고 구강암과 식도암에는 50% 원인을 제공한다.
21세기 들어 가장 많이 증가하고 있는 3대 암은 첫째 갑상선암, 둘째 대장암, 셋째 구강암과 식도암 순이다.
갑상선암이나 대장암은 각 개인이 특별히 예방할 방법이 쉽지 않다.
하지만 남녀노소 없이 발생하고 있는 구강암과 식도암은 올바른 양치법과 정기 스켈링과 잇몸치료 등으로 쉽게 예방할 수 있다.
치아를 오래 유지하고 구강암과 식도암 등을 예방하는 것은 올바른 양치와 스켈링 등 잇몸 정기 관리를 받는다면 그리 어려운 일이 아니다.